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![Tee von Hibiskusblüten auf Holzlöffel]()
Ernährungstipps gegen zu hohen Blutdruck
Ernährungstipps gegen zu hohen Blutdruck Lasst uns zunächst schauen, was ist zu hoher Blutdruck? Der erhöhte Blutdruck beginnt nach Definition der Mediziner schon bei Werten über 120 zu 70 mm Hg,…
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![Speiseröhre entzündet]()
Entsäuerungskur zuhause
Entsäuerungskur zuhause: Der Weg zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt Eine Entsäuerungskur zuhause ist eine beliebte Methode, um das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper zu unterstützen und sich dadurch energiegeladener und gesünder zu fühlen. Hier…
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![Brokkoli Sprossen in Tonschale]()
Wie gesund ist Brokkoli?
Ist Brokkoli das Superfood wie manche behaupten oder ist es ein Gemüse wie alle anderen auch? Brokkoli gilt vielen als echtes Superfood. Gut, Gemüse an sich ist so ziemlich das Gesündeste…
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![Frau die am Kopf massiert wird]()
Abnehmen durch eine Schrothkur
Abnehmen durch eine Schrothkur Ein weiterer Blogbeitrag zu ganzheitlichen Naturheilverfahren. Nach der Felke-Therapie stellen wir Ihnen nun die Schrothkur genauer vor. Der Name dieser Kur stammt nicht etwa von Getreideschrot, sondern…
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![Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren]()
Superfoods mehr als ein Trend
Superfoods mehr als ein Trend Superfoods sind gerade im Munde aller, die sich gesundheitsbewusst ernähren möchten. Doch was steckt hinter dem Mythos dieser Powernahrungsmittel? Wir zeigen dir, welche Vorteile Superfoods wirklich haben,…
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![Mensch auf der Waage]()
Durch zeitiges Essen schneller zum Wunschgewicht
Durch zeitiges Essen schneller zum Wunschgewicht Um abzunehmen ist es wichtig die Kalorienbilanz im Auge zu behalten, also sollte der Energieverbrauch möglichst unsere tägliche Kalorienaufnahme übersteigen – so die Theorie. Viele…
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![Person hält Messband um ihren Bauch]()
Erfolgreich abnehmen
Erfolgreich abnehmen Über das Jahr gibt es immer Zeiten in denen wir gerne und viel essen. Zum Beispiel in der Weihnachtszeit. Danach fassen viele dann den festen Vorsatz, im neuen Jahr…
