Kategorie / News
Alle Blogartikel die aktuell sind., z.B. wenn sie saisonabhängige Themen wie Weihnachten, Sommerulaub, Fasching etc. besprechen
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Raucherentwöhnung, aber wie und wo?
Endlich Nichtraucher: 6 Tipps für eine erfolgreiche Rauchentwöhnung Es ist meist schwieriger als gedacht, mit dem Rauchen aufzuhören. Da stellt sich die Frage: Raucherentwöhnung, aber wie und wo? Da das Rauchen…
27. Januar 2025 -
1 Tipp für gesünderes Essen das ganze Jahr
1 Tipp für gesünderes Essen das ganze Jahr Wir leben in einer Zeit, in der hochverarbeitete Lebensmittel allgegenwärtig sind: Ob Fertiggerichte, Snacks, Fast Food, Essenslieferungen oder zuckerreiche Getränke – diese Produkte…
20. Januar 2025 -
Ernährungstipps gegen zu hohen Blutdruck
Einfache Tipps zur Senkung des Blutdochdrucks Lasst uns zunächst schauen, was ist zu hoher Blutdruck? Der erhöhte Blutdruck beginnt nach Definition der Mediziner schon bei Werten über 120 zu 70 mm…
28. November 2024 -
Gesund durch den Advent
Gesund durch die Adventszeit: Drei Tipps für die Vorweihnachtszeit Die Adventszeit ist voller Genuss und Gemütlichkeit, aber auch oft ein Marathon aus Terminen, süßen Versuchungen und Stress. Hier sind drei einfache Tipps,…
9. November 2024 -
Entsäuerungskur zuhause
Entsäuerungskur zuhause: Der Weg zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt Eine Entsäuerungskur zuhause ist eine beliebte Methode, um das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper zu unterstützen und sich dadurch energiegeladener und gesünder zu fühlen. Hier…
4. November 2024 -
Wie gesund ist Brokkoli?
Ist Brokkoli das Superfood oder ist es ein Gemüse wie alle anderen auch? Brokkoli gilt vielen als echtes Superfood. Gut, Gemüse an sich ist so ziemlich das Gesündeste was du essen…
22. Oktober 2024 -
5 Alltags-Tipps für mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit: Darum ist sie so wichtig und wie du sie im Alltag fördern kannst Mentale Gesundheit ist ein Begriff, der heutzutage zügig an Bedeutung gewinnt. Während wir viel Zeit darauf…
14. Oktober 2024 -
Steuerfreier Urlaubszuschuss für Mitarbeiter
Steuerfreier Urlaubszuschuss: So können Unternehmen ihre Mitarbeiter unterstützen In Zeiten hoher Belastung und wachsender Anforderungen im Berufsalltag ist Erholung ein wertvolles Gut. Unternehmen können ihre Mitarbeiter dabei unterstützen, indem sie ihnen…
11. Oktober 2024 -
Detox nach der Wiesn
Wie du deinem Körper etwas Gutes tust Das Oktoberfest, auch liebevoll „die Wiesn“ genannt, ist ein Fest voller Freude, Ausgelassenheit und Tradition. Jährlich strömen Millionen von Menschen nach München, um in…
6. Oktober 2024 -
Tipps bei Erkältung
Schnelle Hilfe bei einer Erkältung Herbstzeit ist Übergangs- und Erkältungszeit. Die Tage werden kürzer und kühler. Oftmals sind wir noch zu sehr auf Sommer eingestellt; warme Klamotten, Mütze und Schal sind…
3. Oktober 2024