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Moorkur in Bad Aibling – Tradition trifft auf moderne Gesundheitsvorsorge   Bad Aibling ist Bayerns ältestes Moorheilbad und zählt zu den führenden Moorbädern in Deutschland. Für Gesundheitsreise.de ein Grund, den Kurort als…

Langlebigkeit im Fokus: Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps   Langlebigkeit ist aktuell eines der spannendsten Trendthemen in der Gesundheits- und Wellnessbranche. Immer mehr Menschen interessieren sich für Methoden, die nicht nur die…

Allergien im Frühjahr: So besiegst Du den Heuschnupfen!   Jedes Jahr, wenn im Frühling die Natur erwacht, beginnt für Millionen von Menschen eine leidvolle Zeit: die Heuschnupfensaison. Juckende Augen, eine laufende oder…

Detox für Körper und Geist: Dein Guide für mehr Wohlbefinden   Hast du das Gefühl, dass dein Körper und Geist eine Pause brauchen? Detox-Kuren und Digital Detox sind zwei Ansätze, um wieder…

Mehr als nur Verzicht: Wie Fasten gelingt Fasten ist weit mehr als eine religiöse Tradition – es ist ein Trend, der wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile bietet. Ob intermittierendes Fasten, Heilfasten oder Basenfasten…

Immunsystem stärken: Gut gewappnet bei Erkältung und Grippe In der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, dein Immunsystem zu unterstützen, um Infektionen wie Erkältungen und Grippe zu vermeiden. Ist ein kleiner Schnupfen…