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  • 20 20a SBG V

    §§ 20, 20a SGB V Sozialversicherungsrechtlich sind die „Leistungen zur Verhütung von Krankheiten, betriebliche Gesundheitsförderung und Prävention arbeitsbedingter Gesundheitsgefahren, Förderung der Selbsthilfe“ im 3. Abschnitt in den §§ 20 bis 24 i…

  • 3 Nr. 34 EStG

    § 3 Nr. 34 EStG Das ist der Paragraph, der die Steuerbefreiung für Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung regelt. Im Wortlaut steht dort: „Steuerfrei sind zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn erbrachte Leistungen des…

  • Messband um einen Bauch

    Abnehmen

    Abnehmen   Alle wollen „Abnehmen“. Ja, es gehört zu den häufigsten Vorsätzen: laut Studien wünscht sich jeder Dritte Deutsche, dass er weniger Kilos auf den Hüften hat.   Warum abnehmen? Zahlreiche Ratgeber…

  • Meditieren im Schneidersitz

    Achtsamkeit

    Achtsamkeit   Achtsamkeit, aus dem Englischen „mindfulness“, ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit. Durch Achtsamkeit sollen äußere Erfahrungen vorurteilsfrei registriert und zugelassen werden. Das spezielle Achtsamkeitstraining hilft den Stress des Alltages zu…

  • stehend auf einer Waage

    Adipositas

    Adipositas   Bei der Ernährungs- und Stoffwechselkrankheit Adipositas leidet der Körper unter starkem Übergewicht. Durch die überdurchschnittlich hohe Vermehrung des Körperfettes kommt es zu krankhaften Auswirkungen. Die tägliche Kalorienaufnahme liegt damit langfristig…

  • Ältere Personen beim Fitness

    Aktive Gesundheitsvorsorge

    Aktive Gesundheitsvorsorge   Die Prävention von Krankheiten rückt immer mehr in den Fokus der Öffentlichkeit. Denn Krankheiten vorzubeugen ist deutlich günstiger, gesünder und angenehmer für die Betroffenen. Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen sind besonders…

  • Frau bekommt Akupunktur

    Akupunktur

    Akupunktur   Akupunktur ist eine komplementärmedizinische Technik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden sehr dünne Nadeln aus Metall in einzelne Akupunkturpunkte gestochen. Die Punkte liegen auf den so genannten Körpermeridianen,…

  • Frau muss niesen

    Allergie

    Allergie   Was ist eine Allergie? Der Begriff Allergie beschreibt eine übertriebene Immunabwehrreaktion auf bestimmte und normalerweise harmlose Stoffe aus der Umwelt, welche sich oft mit entzündlichen Prozessen einhergehenden Symptomen äußert. In…

  • Zwei Personen machen Aqua Fitness

    Aqua Fitness

    Aqua Fitness   Aqua Fitness ist ein gelenk-, sehnen- und muskelschonendes Ganzkörpertraining in brusttiefem Wasser.  Arme, Beine, Po und Rumpf werden neben dem Herz-Kreislauf-System gefördert, da im Gegensatz zum Schwimmen der Wasserwiderstand…

  • Aromatherapie

    Aromatherapie   Mit naturreinen ätherischen Ölen wird dafür gesorgt, dass das Wohlbefinden positiv beeinflusst wird. Durch die Düfte sollen Krankheiten gelindert werden, indem beispielsweise Wasserdämpfe mit diesen speziellen Ölen inhaliert werden. Je…