Der Wert der Gesundheitsreise
Gesundheit ist ein zentraler Wert in unserer Gesellschaft geworden, doch ihr Erhalt erfordert Eigeninitiative und zusätzliche Energie. Die können wir in unserem schnelllebigen Alltag nicht immer so leicht aufbringen. Die privat organisierte Reise spricht jeden einzelnen an und ist wertvoll für dich: die Gesundheitsreise. Bei der betrieblich geförderten Gesundheitsreise dagegen, soll dich dein Arbeitgeber bei dem ersten, schwierigen Schritt finanziell und durch Anregung unterstützen.
Grundsätzlich wählst du bei einer Gesundheitsreise zwischen verschiedenen spezialisierten Hotels. Diese Hotels haben neben einem attraktiven Wellness-Bereich zusätzlich gesundheitsorientierte Angebote: Das sind spezifische Ernährungs- und Diätprogramme, angeleitete Sport- und Bewegungseinheiten oder du erlernst Entspannungstechniken für deine mentale Gesundheit.
Diese hochwertigen Gesundheitsprogramme finden wohn- und arbeitsortfern statt. Das ist ein wesentlicher Effekt, weil du abseits von Alltagsthemen wirklich die Zeit und Muße hast, dich auf die individuellen Bedürfnisse deines Körpers zu konzentrieren. So erlernst du die so wichtige Gesundheitskompetenz, die es dir erleichtert die Signale zu verstehen, die dein Kopf und Körper sendet.
Deine Gesundheitsreise schafft Gesundheitskompetenz
Bewusstsein für die eigenen gesundheitlichen Bedürfnisse zu schaffen ist eines der Hauptanliegen der Gesundheitsreise. Denn gesund sein bedeutet weit mehr als nur „nicht krank“ zu sein. Zum gesunden Wohlbefinden gehören mentale Balance und Stärke, ein beschwerdefreier Bewegungsapparat sowie der ausgeglichene Stoffwechsel. An diesen drei Handlungsfeldern setzen deshalb auch die Gesundheitsprogramme der Experten an, mit dem Ziel, chronische Krankheiten erst gar nicht entstehen zu lassen.
Alle Angebote der Gesundheitsreise werden verpflichtend von einem ausgewiesenen Gesundheitsexperten betreut, zum Beispiel einem Arzt, Physiotherapeuten oder Ernährungswissenschaftler. In kurz aufeinanderfolgenden, intensiven Programmeinheiten werden die Teilnehmer selbst aktiv und spüren so schnell erste Erfolge. Wir hoffen, das motiviert dich, deinen Lebensstil ein klein wenig gesünder zu gestalten. Denke daran, auch Babysteps sind wertvoll für dich: die Gesundheitsreise.
Egal wie, deine Gesundheitsreise soll ein initialer, erster Schritt in ein gesünderes Leben sein. Welche Reise ist deine?