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Gesund im Kleinwalsertal

Entfache das Lebensfeuer in dir

Stress wirkt sich positiv auf den menschlichen Körper aus, aber nur wenn die Balance zwischen An- und Entspannung stimmt. Ein zuverlässiger Stressindikator ist der Herzschlag, dieser verrät uns vielmehr als gedacht:

Wie geht mein Körper mit Stress um?
Wie schnell regeneriert sich mein Körper?
Was ist die ideale Ernährung für mich?

Die beliebte Urlaubsregion Kleinwalsertal bietet eine medizinisch fundierte Messung an, die Antworten auf diese Fragen gibt: die sogenannte Lebensfeuer-Messung. Ausgebildete Experten empfehlen Schritte vor Ort, die Sie während Ihres Aufenthalts im Kleinwalsertal trainieren, aber auch im alltäglichen Leben beschreiten können, um den Körper zu entlasten.

Ablauf einer Lebensfeuer-Messung

Der Herzschlag verrät uns vielmehr als gedacht. So kann durch das Pochen des Herzens auch ermittelt werden, wie der Körper Stress verarbeitet, wie schnell er sich regeneriert und was die ideale Ernährung für mich ist. Wir erklären Ihnen den Ablauf einer Lebensfeuer-Messung.

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Impulsgebende Wanderwege

Das Vitalwandernetz im Kleinwalsertal bietet auch für aktivere Wanderer Gelegenheiten, eine sportliche Herausforderung zu durchlaufen. Durch Bewegung in der faszinierenden Natur des österreichischen Hochgebirgstales können Wanderbegeisterte die eigenen Grenzen erfahren.

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