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Fastenwandern nach Dr. Buchinger

Sie möchten Zeit für sich haben, entspannen und neue Kräfte sammeln? Sie haben Spaß an Bewegung an der frischen Luft? Sie wollen die Erfahrung machen, über mehrere Tage ohne gewohnte Speisen, Getränke und Genussmittel fit zu sein? Dann ist...

7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 6 Übernachtungen im Wohlfühlzimmer
  • Tees, fastengerechte Getränke
  • gemeinsame Morgenrunden
  • täglich anregende Wanderungen durch Heide und Muldenauen
  • Entspannungs-, Bewegungs- und Atemübungen
  • gemeinsame Abendrunden
  • freier Eintritt in die Badelandschaft und Saunawelt
  • Teilnahme am Aqua-Fitness
  • Training im VitalCenter
  • 1 kuscheliger Bademantel während des Aufenthaltes

HEIDE SPA Hotel & Resort
04849 Bad Düben
Deutschland

Karte
Details & Buchung

Metabolic Balance

Ernährungsumstellung und Stoffwechselstärkung Wir erstellen für Sie einen Ernährungsplan nach erfolgter Blutanalyse durch Ihren Hausarzt. Dazu fordern Sie bitte unseren Fragebogen an und senden uns diesen bis 14 Tage vor Anreise zurück. Die...

15 Tage / Eine Person

Leistungen
  • Das Angebot umfasst die Durchführung der Vorbereitungsphase und der Strengen Umstellungsphase.
  • 14 Übernachtungen im Bio- und Nationalparkhotel Helvetia
  • Vollpension, individuell nach Ihrem Ernährungsplan zubereite
  • Trinkwasser und Tee (Sie werden entsprechend Ihres Ernährungsplans reichlich Wasser zu sich nehmen)
  • durchgängig Begleitung durch Heilpraktiker und Ernährungsberater Norbert Schützner und ein Team von Trainern
  • einführender Vortrag und Erstgespräche
  • 1 Farblichttherapie
  • 3 Basenbäder
  • 2 Wellness-Kinesiologie Anwendungen (Massagen)
  • 1 Fußreflexzonenmassage
  • 1 Bauch-Tiefen-Massage
  • tägliche Gymnastik
  • regelmäßig geführte Wanderungen
  • Transfers zu den weiter entfernten Wanderwegen
  • Nordic Walking & Nordic Crosswalking
  • Kochworkshop in Anlehnung an Ihren Ernährungsplan
  • Vollmondkonzert in der Toskana Therme mit Live-Musik über und unter Wasser: Sie schweben im mit Wasser gefüllten Konzertsaal und lauschen den von Mond zu Mond wechselnden Meistern der Wassermusik (am Abend, an dem Vollmond ist, nach dem Abendessen, inkl. Transfer)
  • Lesung & Gespräche
  • Lichtbildervortrag „Die Historie des Malerwegs“
  • gemütlicher Abend am Lagerfeuer
  • durchgängig belebtes Wasser nach Johann Grander
  • Nutzung der Saunalounge
  • Bademantel
  • individueller Ernährungsplan für Zuhause

Hotel Helvetia
01814 Bad Schandau
Deutschland

Karte
Details & Buchung

Moor-Aktivkur

Erleben Sie die heilende Kraft des Naturmoors und entspannen Sie bei Moorbädern, Moorpackungen und Massagen. Nach ärztlicher Untersuchung und Beratung genießen Sie das ganze Spektrum des gesundheitsförderlichen Dübener Naturmoors. Baden und...

8 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 7 Übernachtungen im Wohlfühlzimmer
  • Frühstücksbüfett
  • 7 Abendessen in Form von Genießer-Menüs oder Themenbüfetts
  • kurärztliche Eingangsuntersuchung und Beratung durch die Badeärztin
  • 2 Moorbäder
  • 2 Moorpackungen
  • 2 Wohlfühlmassagen
  • 1 Fußreflexzonenmassage
  • freier Eintritt in die Badelandschaft und Saunawelt
  • Teilnahme am Aqua-Fitness
  • Training im VitalCenter
  • 1 kuscheliger Bademantel während des Aufenthaltes

HEIDE SPA Hotel & Resort
04849 Bad Düben
Deutschland

Karte
Details & Buchung

Ayurvedische Reinigungskur "Panchakarma"

Panchakarma ist das jahrtausendealte ayurvedische Therapiekonzept für Vorbeugung, Revitalisierung und Heilung. Die Reinigungskur hat sich besonders bei chronischen Erkrankungen, zur Gesunderhaltung bei stressiger Lebensweise und zur Energiesteigerung bei älteren...

13 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 12 Übernachtungen inkl. diätischer ayurvedischer Mahlzeiten nach einem Kur-Ernährungsplan, der nach ärztlichen Vorgaben auf Sie persönlich abgestimmt wird
  • 10 Behandlungstage (inkl. regelmäßiger ärztlicher Betreuung und individuell abgestimmtem Kurverlauf, tägliche Behandlungsdauer: 2,5 Std.)
  • tägliche Nutzung des 1600m² großen Viva Vital SPA mit Aurorabad, Saunalandschaft und Fitnesscenter.
  • Beispielhafter Kurverlauf:
  • Tag 1: Beratungsgespräch, Kopfmassage, "Kashaya" (ein vom Ayurveda-Arzt zusammengestelltes Getränk), Entspannung
  • Tag 2: Snehana Behandlung (Massage, die der Entschlackung dient), Kräuterbad, Entspannung
  • Tag 3: Kräuterelixier, Gesichtsmassage "Mukabhyanga"
  • Tag 4: Körperpackung "Shariira Ubtan", Kräuterbad, Entspannung, ayuervedischer Tee
  • Tag 5: Stirnölguss "Shirodhara", Hand- und Fußmassage
  • Tag 6-10: individuelle Behandlung, die der Arzt nach Beratungsgesprächen empfiehlt

Elbresidenz Bad Schandau Viva Vital & Medical SPA
01814 Bad Schandau
Deutschland

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Details & Buchung

IFA Gesundheitswochen

Für Aktive und die, die es werden wollen bieten wir die IFA Gesundheitswochen an - für Prävention und Wohlbefinden. Quelle: www.ifa-ferienpark-vogtland.de

6 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 5 x Übernachtung in modernen Zimmern mit DU/WC, TV, Telefon
  • 5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 5 x erlesenes kalt/warmes Abendbuffet (täglich wechselnd)
  • Begrüßung und Einweisung in das Programm
  • 8 x Aquafitness in der Aqua World oder 8 x Progressive Muskelentspannung
  • Feedbackveranstaltung
  • 5 x tropische Erlebnisbadelandschaft Aqua World
  • 1 x Tanz »Mit Schwung in die Nacht«
     

IFA Schöneck Hotel & Ferienpark
08261 Schöneck / Vogtland
Deutschland

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Details & Buchung

Osteopathie-Spezial

Quelle: www.raupennest.de

8 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 7 Übernachtungen im EZ/DZ mit Dusche/WC, Kabel-TV und Telefon
  • ärztliches Eingangsgespräch
  • Vollpension mit reichhaltigem Frühstücks- und Abendbuffet, Menüwahl am Mittag
  • (Am Anreise- und Abreisetag ist jeweils 1 Mahlzeit enthalten.)
  • täglich freie Nutzung der weitläufigen Bäderlandschaft
  • Teilnahme am abwechslungsreichen Unterhaltungsprogramm
  • 2 x osteopathische Behandlung
  • 2 x Akupunkt-Merdidian-Massage
  • 2 x Qi Gong
  • 2 x Procain Infusion (schmerzlindernde Infusion)
  • 2 x Pelosepackung
     

Gesundheitszentrum Raupennest
01773 Altenberg, Erzgebirge
Deutschland

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Details & Buchung