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Osteoporose

 
 
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Eine Kur für Ihren Rücken auf Mallorca!

Eine Kur für Ihren Rücken auf Mallorca! - Bild Copyright ©: backzoom.net
Eine Woche Pilates- und Rückentraining auf Mallorca! In unserem wunderschönen Rücken- und...

ab € 149,00
5 Tage

Leistungen

Täglich von Montag bis Freitag:

  • 1 Stunde Pilatestraining, ganz einfache Übungen, speziell abgestimmt auf den Rücken
  • 1 Stunde backzoom.net Rückentraining 
  • einen individuellen Trainingsplan für zu Hause
  • einen Monat Online Rücken Training in unserem backzoom.net Online Rücken Club
  • kostenlose Poolnutzung (Jahreszeitenabhängig) 
  • eine One Site Massage

Auf Wunsch können Sie auch Zusatzbehandlungen wie Physiotherapie, Massagen, Akupunktur, ärztliche Untersuchungen oder Osteopathie dazubuchen. Alle Behandlungen werden von unserem erfahrenen Expertenteam von backzoom.net durchgeführt.

Aufenthalt im Hotel Villamil: ab 100€/Nacht
Andere Hotels liegen auch in unmittelbarer Nähe unseres Studios, wir empfehlen wegen der
traumhaften Lage gern das Hotel Villamil
 

Villamil
07160 Paguera
Spanien

Karte
Details & Buchung

Pilates-Rückentraining auf Mallorca

Pilates-Rückentraining auf Mallorca - Bild Copyright ©: backzoom.net
1 Woche Pilates Rückentraining auf Mallorca!  Von Montag bis Freitag  täglich 1 Stunde Pilates...

ab € 119,00
5 Tage

Leistungen
  • täglich zwei Stunden Rückentraining. Einen persönlichen Trainingsplan für zu Hause.
Karte
Details & Buchung

Schrothkur - 14 Tage

Schrothkur - 14 Tage - Bild Copyright ©: Oberstaufen Tourismus
Fastenkur nach Johann Schroth Anders als der Name vermuten lässt, hat die Schrothkur nichts mit...

ab € 1.091,00
14 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 14 Übernachtungen im 3-Sterne Hotel in Oberstaufen
  • 14 Tage Original Oberstaufener Schrothkur inkl. Schroth-Diät und Kurgetränken 
  • 11 Schrothkurpackungen
  • 2 Aufbautage am Kurende
  • geführte Wanderungen 
  • Ernährungsvorträge
Details & Buchung

Schrothkur - 7 Tage

Schrothkur - 7 Tage - Bild Copyright ©: Oberstaufen Tourismus
Fastenkur nach Johann Schroth Anders als der Name vermuten lässt, hat die Schrothkur nichts mit...

ab € 515,00
7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 7 Nächte im 3-Sterne-Hotel in Oberstaufen
  • 7 Tage Original Oberstaufener Schrothkur inkl. Schroth-Diät und Kurgetränken 
  • 5 Schrothkurpackungen
  • Aufbautag am Kurende
  • geführte Wanderungen 
  • Ernährungsvorträge
Details & Buchung

Wellness Wochenende für den Rücken

Wellness Wochenende für den Rücken - Bild Copyright ©: backzoom.net
Täglich 2 Stunden Rückentraining und einen persönlichen Trainingsplan für Sie zu Hause! Unser...

ab € 129,00
3 Tage

Leistungen

Freitag, Samstag und Sonntag jeweils zwei Stunden Rückentraining.
Sie bekommen einen Trainingsplan für zu Hause und einen Gutschein für
einen kostenlosen Trainingsmonat bei www.backzoom.net Der Online Rücken Club.

Karte
Details & Buchung

Yoga für den Rücken auf Mallorca!

Yoga für den Rücken auf Mallorca! - Bild Copyright ©: fotolia
Yoga für den Rücken Ein Wochenende mal nur entspannen und etwas für sich tun, wer mag nicht mal ein...

ab € 99,00
3 Tage

Leistungen

Yoga für den Rücken:

  • Freitag, 03.10. 18.00 - 20.00 Yoga
  • Samstag, 04.10. 13.00 - 15.00 Yoga
  • Sonntag, 05.10. 09.00 - 11.00 Yoga

Jeder kann daran teilnehmen, unsere Yogalehrerin geht
indiviuell auf jeden Teilnehmer ein. Auch wenn Sie vorher
noch nie Yoga praktiziert haben, können Sie mitmachen.
Es geht an diesem Wochenende hauptsächlich um die
Übungen, nicht um die Meditation. Es wird nach jeder Yoga
Stunde eine kurze Schlussentspannung durchgeführt.

Aufenthalt im Hotel Villamil: ab 100€/Nacht
Andere Hotels liegen auch in unmittelbarer Nähe unseres Studios, wir empfehlen wegen der
traumhaften Lage gern das Hotel Villamil

Villamil
07160 Paguera
Spanien

Karte
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Bewegungs- und Wirbelsäulen-Check

Im Angebot ist die Hotelübernachtung nicht inklusive.

Eine Person

Leistungen
  • Bewegungs-Gelenks- und Wirbelsäulenanalyse
  • Laserbehandlung
  • Massage
  • Acckupunktur oder Akupunktmassage
  • Anleitung zu Übungen

 

Grandhotel Lienz
9900 Lienz
Österreich

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Gesunde Gelenke

Bewegung hält Rücken und Gelenke gesund. Sie erhöht das körperliche und geistige Wohlbefinden und damit die Lebensqualität. Gelenke und Muskeln „trainieren“ – wer rastet, der rostet. Ein Training stärkt nicht nur die...

ab € 660,00
7 Tage / Eine Person

Leistungen

Eingangs-Check

  •  1 x ärztliche Eingangskonsultation (durch Kurarzt – auf Wunsch und separater Abrechnung)
  •  2 x Analyse des Körperfettanteils
  •  1 x Einführung in die „Metabolische Ernährung“
  •  1 x persönlicher Ernährungsplan für zu Hause
  •  1 x Trainingsprogramm für zu Hause

Ihr Bewegungsprogramm

  •  2 x Beckenbodengymnastik (à 45 Minuten)
  •  2 x Funktionelle Bewegungsgymnastik (à 45 Minuten)
  •  2 x Wirbelsäulengymnastik (à 45 Minuten)
  •  2 x Dehnübungen & Selbstmotivation Wirbelsäule (à 45 Minuten)

Ihr Wellnessprogramm

  •  3 x Rückenmassage (à 20 Minuten)
  •  3 x Magnetfeldtherapie (à 16 Minuten)
  •  3 x Teilpackung mit Einreibung
  •  4x Teilnahme am Nordic-Walking-Kurs

Albblick Vital- und Wellnesshotel
72178 Waldachtal
Deutschland

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Gesundheitspauschale 2 Wochen

Kommen Sie ins Grüne Herz Deutschlands und erleben Sie hier Gesundheit ganz individuell für Sie zusammengestellt. Unser hochqualifiziertes medizinisch-therapeutisches Team verhilft Ihnen zu einer ganz neuen Lebensqualität....

14 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 14 Übernachtungen im Zimmer nach Wahl inkl. Verpflegung nach Wahl
  • Ärztliche Konsultation mit Befunderhebung
  • Erstellung eines individuellen Therapieplanes (i.d.R. 2 Anwendungen pro Werktag z.B. Gymnastik, Entspannungsbehandlungen, Massagen, Schwimmen im Sole-Hallenbad, Gruppenseminare)
  • Sonderkostformen wie Reduktionskost, cholesterinarme, purinarme und vegetarische Kost, Diabetesdiät, Sonderkostformen für Dialysepatienten, lactose- und glutenfreie Kost auf Anfrage möglich!
  • Mineralwasser aus der hauseigenen Quelle so viel Sie möchten
  • Teilnahme an Gesundheitsvorträgen
  • kostenfreie Nutzung des Sole-Hallenbades außerhalb der Therapiezeiten
  • Sauna und Solarium in der Kurparkklinik (gegen Gebühr)
  • Organisation von Busausflügen

Kurparkklinik Heiligenstadt
37308 Heilbad Heiligenstadt
Deutschland

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Gesundheitswoche im Gesundheitszentrum Helenenquelle Bad Wildungen

Gesundheitswoche im Gesundheitszentrum Helenenquelle Bad Wildungen - Bild Copyright ©: Helenenquelle Bad Wildungen
„Werden Sie fit für den Alltag und fördern Gesundheit und Wohlbefinden gleichermaßen. Es erwartet Sie...

ab € 451,00
8 Tage / Eine Person

Leistungen
  • Ärztliche Eingangskonsultation mit individueller Therapieempfehlung
  • Mögliche Kombination je nach Aufenthaltsdauer
    • 7 ÜN: 2x Massage, 2x Wärmetherapie, 2x Aqua-Fit, 2x Gruppengymnastik
    • 14 ÜN: 4x Massage, 4x Wärmetherapie, 4x Aqua-Fit, 4x Gruppengymnastik, 4x PMR
    • 21 ÜN: 6x Massage, 6x Wärmetherapie, 6x Aqua-Fit, 6x Gruppengymnastik, 6x PMR
  • Arztvorträge und Ernährungsberatung
  • 24h Schwesternbereitschaft
  • Einzel- oder Zweibettzimmer (Bad/Dusche, TV, Selbstwähltelefon, Notrufanlage
  • Vollpension (Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet)
  • Kofferservice bei An- und Abreise
  • Wasser & Obstteller bei Anreise auf dem Zimmer
  • Begrüßungsabend mit Willkommensgetränk
  • Schwimmbadbenutzung (außerhalb der Therapiezeiten), Wassertretbecken
  • Hausprogramm (z.B. geführte Wanderungen, Gedächtnisspiele, Gesundheitsquiz, Bingo, Live-Musikabende, Filmvorführungen)


Außerdem für Sie inklusive:

  • Kein Einzelzimmer-Zuschlag
  • Reise-Rücktritts- & Reise-Abbruch-Versicherung ohne Selbstbehalt


Ihre Wunschleistungen:

  • Ausflüge können vor Ort gebucht werden
  • Die Kurtaxe (1,85 Euro pro Person und Tag) ist vor Ort zu zahlen. Dafür kann man kostenlos die Bad Wildunger Stadtbusse nutzen, kostenlos die Kurkonzerte genießen oder auch kostenlos in die Museen gehen.

Gesundheitszentrum Helenenquelle
34537 Bad Wildungen
Deutschland

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Hotel Rosenalp