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Entschleunigungstage - Entspannung & Coaching im Urlaub

Entschleunigungstage - Entspannung & Coaching im Urlaub - Bild Copyright ©: Reich/www.nordseetourismus.de
Nehmen Sie sich eine Auszeit! Gönnen Sie sich in Ihrem Urlaub optional 2-3 Tage, in denen Sie...

ab € 320,00
3 Tage

Leistungen

Ganz grundsätzlich geht es um folgende Schritte:

  • Begegnung – Kennenlernen und Rahmenbedingungen festlegen
  • Bewegung – Ziele bearbeiten
  • Entwicklung – Strategien und Maßnahmen – „wie geht es weiter ?“

Coaching ist individuell und ebenso individuell versuchen wir uns auf Ihre zeitliche Möglichkeiten einzustellen und fügen die Coaching-Einheiten in Abstimmung mit Ihnen in Ihre Urlaubszeit. Schöpfen Sie aus einem Pool von Entspannungstechniken und Bewegungseinheiten, die einen guten Ausgleich darstellen, um ganz gezielt abzuschalten.

Gerne stehe ich Ihnen telefonisch, per email und in meiner Praxis zur Verfügung, um eine für Sie komfortable Zeitplanung abzustimmen.

ProMentalis - Praxis für Coaching, Entspannung und Therapie
Daniela Lafrentz
Tönninger Str. 45
25836 Garding
Tel: 04862 - 20 188 47
info@promentalis.de
www.promentalis.de

 

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Details & Buchung

Gesundheits- und Kurwoche "Diabetes Reha Med"

Gesundheits- und Kurwoche
Die Knappschafts-Klinik Bad Driburg, ist eine der wenigen zertifizierten Reha-Kliniken für herzkranke Diabetiker und...

ab € 850,00
7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 6 Übernachtungen in einem komfortablen Einzelzimmer mit Balkon, Dusche/WC, SAT-TV, Telefon (bei Doppelbuchung mit Partner oder Mitaufnahme einer Begleitperson auch im Zweibettzimmer möglich)
  • 5 Tage Vollpension mit abwechselungsreicher, schmackhafter und vollwerter Kost in unserem Patientenrestaurant (am Anreisetag Abendessen und am Abreisetag Frühstück)
  • auf Wunsch diätische Kost
  • 5 Behandlungstage
  • Anamnese, internistische Eingangsuntersuchung und Festlegung der medizinischen Ziele
  • Fachärztliche Betreuung und Abstimmung Ihrer individuellen diagnostischen und therapeutischen Maßnahmen,
  • Umfangreiches internistisches Labor mit Blutbild, Elektrolyten, Leberwerten, Nierenwerten, Lipidprofil mit Gesamtcholesterin, HDL-/LDL-Cholesterin und Triglyceriden, HbA1c, differenzierte Urindiagnostik zur Aufdeckung früherer Nierenschädigungen
  • Ruhe-EKG, ggf. Belastungs-EKG
  • Apparative Untersuchungen ggf. in Abstimmung mit Ihrem Haus-/Facharzt
  • Diabetes- und Ernährungsberatung mit modernen Gruppenschulungen entsprechend den Vorgaben der DDG, diese werden ergänzt durch Einzelberatungen sowie Stoffwechseloptimierungen nach aktuellen medizinischen Prinzipien
  • Individuelles Therapieprogramm (Ausdauertraining, Walking, Aqua-Fitness, etc.)
  • Ärztliches Abschlussgespräch mit Auswertungen und weiteren Empfehlungen

 

Knappschafts-Klinik Bad Driburg
33014 Bad Driburg
Deutschland

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Details & Buchung

Gesundheits- und Kurwoche "Fit & Vital"

Gesundheits- und Kurwoche
Wir bieten Ihnen ein medizinisches Programm, um etwas für die Gesundheit zu tun, sowohl vorbeugend als auch zur...

ab € 590,00
7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 6 Übernachtungen in einem komfortablen Einzelzimmer
  • mit Balkon, Dusche/WC, SAT-TV, Telefon (Unterbringung auf Wunsch und Verfügbarkeit auch im großzügigen Doppelzimmer mit Begleitperson möglich)
  • 5 Tage Vollpension mit abwechselungsreicher, schmackhafter und vollwertiger Kost in unserem Patientenrestaurant, am Anreisetag Abendessen und am Abreisetag Frühstück
  • Ärztliches Beratungsgespräch einschließlich Untersuchung und Abstimmung eines individuellen Behandlungsprogramms
  • mit ärztlicher Begleitung
  • Labordiagnostik der Basisgesundheitsparameter
  • Ruhe- und Belastungs-EKG
  • Individuelles Therapieprogramm

Therapie (Beispiel)
2 x Kneipp-Anwendungen (Armbad, Güsse)
1 x Hydrojetmassage
1 x Fango
1 x Inhalationstherapie
2 x EKG-gesteuertes Ergometertraining
1 x Medizinische Trainingstherapie (MTT)
2 x Bewegungstherapie (Aqua-Gruppengymnastik, orthopädische Gymnastik)

  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Teilnahme an medizinischen Vorträgen von Ärzten und Therapeuten (Risikofaktoren, Vorträge zu gesunder Ernährung, Stressbewältigung u.a.)
  • Teilnahme an Freizeitveranstaltungen der Klinik
  • Nutzung unseres Schwimmbades (nach Öffnungszeiten)
  • Ärztliches Abschlussgespräch mit Empfehlungen

 

Knappschafts-Klinik Bad Driburg
33014 Bad Driburg
Deutschland

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Details & Buchung

Gesundheits- und Kurwoche "Kardio Reha Med"

Gesundheits- und Kurwoche
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit beinhaltet auch Wohlbefinden, Lebensfreude und...

ab € 850,00
7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 6 Übernachtungen in einem komfortablen Einzelzimmer mit Balkon, Dusche/WC, SAT-TV, Telefon (bei Doppelbuchung mit Partner oder Mitaufnahme einer Begleitperson auch im Zweibettzimmer möglich)
  • 5 Tage Vollpension mit abwechselungsreicher, schmackhafter und vollwertiger Kost in unserem Patientenrestaurant (am Anreisetag Abendessen und am Abreisetag Frühstück)
  • auf Wunsch diätische Kost
  • 5 Behandlungstage
  • Ärztliches Beratungsgespräch einschließlich Untersuchung und Abstimmung eines individuellen Behandlungsprogramms mit ärztlicher Begleitung
  • Labordiagnostik der Herz-Kreislauf-Risikofaktoren,
  • Ruhe- und Belastungs-EKG
  • Ultraschall- und Farbdoppler-Untersuchung des Herzen
  • Messung der Lungenfunktion
  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Individuelles Therapieprogramm
  • Teilnahme an medizinischen Vorträgen von Ärzten und Therapeuten (Risikofaktoren, Vorträge zu gesunder Ernährung, Stressbewältigung u.a.)
  • Teilnahme an Freizeitveranstaltungen der Klinik
  • Nutzung unseres Schwimmbades (nach Öffnungszeiten)
  • Ärztliches Abschlussgespräch mit Auswertungen und weiteren Empfehlungen

 

Knappschafts-Klinik Bad Driburg
33014 Bad Driburg
Deutschland

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Kleine Schule fürs richtige Atmen (exklusiv für Kinder und Jugendliche)

Kleine Schule fürs richtige Atmen (exklusiv für Kinder und Jugendliche)
Lošinj hat ein spezifisches Klima, das sich bei Kindern positiv auf das Wachstum und die Entwicklung auswirkt....

ab € 882,00
7 Tage / 3 Personen

Leistungen
  • Unterkunft im Zweibettzimmer, Halbpension für 7 Nächte (Zusatzbett für Kinder möglich)
  • 1 x Untersuchung durch einen Kinderarzt (mit Spirometrie und Pulsoxymetrie)
  • 2 x Workshop mit einem Therapeuten - Workshop zum Thema Atmungstechniken, nach der Anreise und vor der Abreise Workshop
  • 10 x Atemübungen mit einem Therapeuten
  • MINI CLUB (5 - 11,99 J.), TEEN CLUB (12+) - professionell geleitete Info-, Sport- und Animationsprogramme, Gesellschaftsspiele, Sportwettkämpfe, von Mitte April bis Mitte Oktober, 6 Tage pro Woche.
  • Im Mini Club gibt es zum Mittagessen und am Nachmittag einen kleinen Snack + Wasser, Saft. Im Teen Club gibt es am Nachmittag einen kleinen Snack + Wasser, Saft
  • Getränk (Saft, Wasser) zum Abendessen
  • Family Aqua Fun - Eintritt ins Freibad
  • Sonnenschirme und Liegestühle an den Swimmingpools (je nach Verfügbarkeit), ein Handtuch pro Person und eine Strandtasche während des Aufenthalts
  • Kinderwagen, Kinderbadewanne, Flaschenwärmer und sonstiges für Kinderversorgung (gegen Kaution, je nach Verfügbarkeit)
  • Internetzugang
  • Für Personen mit Allergien - Möglichkeit einer speziellen Ernährung (auf Anfrage im Voraus)

Familienhotel Vespera
51550 Mali Lošinj
Kroatien

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Entschlackungs- und Entgiftungswoche

Halten Sie Ihren Darm gesund - unser wichtigstes Organ für das Immunsystem. Quelle: www.schweizer-hof.de

5 Tage / Eine Person

Leistungen
  • Ärztliche Eingangs- und Schlussuntersuchung, Beratung, Dokumentation
  • 5 x Säuretest inkl. der Trinkkur mit basischem H2O
  • 3 x Colon-Hydro-Therapie inkl. Leberwickel mit Kräuterzusätzen oder Hochtonsignaltherapie
  • 2 x biologische Leberentgiftung
  • 3 x Einzel-Unterwassergymnastik
  • 3 x Ganzkörperlymphdrainage á 60 Min.
  • 3 x Basisches Fußbad
  • 3 x Bindegewebsmassage
  • 3 x Fußreflexzonentherapie
  • 3 x Heilerde

Schweizer Hof
94072 Bad Füssing
Deutschland

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Details & Buchung

Fit in Form

Quelle: www.post-richstein.de

7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 7 Übernachtungen incl. Frühstücksbuffet
  • 5 x Thermalbaden in der Therme Ihrer Wahl
  • 3 x Naturfango
  • 3 x Massage

Zur Post Richstein
94072 Bad Füssing
Deutschland

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Details & Buchung

Gesund und Fit-Woche

Quelle: www.kurhotel-fortuna.de

7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 7 x Übernachtung
  • Reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • Täglich unbegrenzt Thermalbaden in der hauseigenen Therme
  • Entspannen in unserer Infrarot-Wärmekabine
  • kuschelweicher Leihbademantel & Begrüßungsdrink
  • 1 x entspannende Massage
  • 1 x Naturfango auf dem Wasserbett
  • 1 x man. Lymphdrainage oder Fußreflexzonenmassage
  • 1 x Akupunkt-Massage nach Penzel
  • 1 x Sauerstoffbad

Villa Fortuna
94072 Bad Füssing
Deutschland

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Details & Buchung

Gesundheitspackerl

Quelle: www.kurhotel-fortuna.de

7 Tage / Eine Person

Leistungen
  • 7 x Übernachtung
  • Reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • Täglich unbegrenzt Thermalbaden in der hauseigenen Therme
  • Entspannen in unserer Infrarot-Wärmekabine
  • kuschelweicher Leihbademantel & Begrüßungsdrink
  • 3 x spezielle Hüft- oder Schulterbehandlung
  • 3 x Naturfango auf dem Wasserbett
  • 2 x Fußreflexzonenmassage

Villa Fortuna
94072 Bad Füssing
Deutschland

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Details & Buchung

Immun-Vital-Woche

Stärken Sie Ihr Immunsystem und Ihre Vitalität. Wir helfen Ihnen dabei. Quelle: www.schweizer-hof.de  

5 Tage / Eine Person

Leistungen
  • Ärztliche Eingangs- und Schlussuntersuchung, Beratung, Dokumentation
  • 5 x Säuretest inkl. der Trinkkur mit basischem H2O
  • 3 x Infusion hochdosiertes Vitamin C
  • 3 x Vitalinfusion
  • 3 x Einzel-Unterwassergymnastik
  • 3 x Lymphdrainage 45 Min.
  • 3 x Bindegewebsmassage
  • 3 x Fußreflextherapie
  • 3 x Heilerde

Schweizer Hof
94072 Bad Füssing
Deutschland

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Hotel Rosenalp